Egy diétánál, vagy akár az ideális testsúly megtartásánál elengedhetetlenül fontos, hogy akár nap, mint nap kövesd a test összetételének a változását. A testsúly önmagában nem nyújt teljes képet, mivel jelentősen befolyásolhatja aerob edzés, vagy pl. szaunázás okozta víztartalom veszteség. Ha nem méred, hogyan tudnál változtatni rajta? Ez az új személyi mérleg segít kiszámolni a napi kalóriaszükségletedet és testednek összetételét (víztartalom, izomzat és a csontozat súlyának százaléka) magasság, kor és nem alapján. A test összetétele (sovány tömeg, testzsír tömeg, folyadéktartalom, izomzat és a csontozat súlyának százaléka) és a napi szükséges kalória-bevitel pontos mértéke segít abban, hogy kiszámoljd a felesleges zsír mennyiségét, és ugyanakkor abban is, hogy a tápláltsági állapotod alapján felmérje ideális testsúlyadat. Mindez lehetővé teszi, hogy olyan étrendet és edzésprogramot alakíts ki, amely nélkülözhetetlen az életminőséged javításához, az egészséged megőrzéséhez és a betegségek megelőzéséhez.
- Beosztás: 100 g
- Pontosság: 0,2- 1
- Nagy LCD kijelző
- Testsúly, testtömeg-összetétel kijelzés